성공하는 사람들의 루틴 (마이크로습관, 루틴화, 몰입력)
“성공하는 사람들은 뭔가 특별한 루틴이 있을까?”정답은 예, 하지만 의외로 아주 단순한 습관들이라는 겁니다.그들은 대단한 일을 하루아침에 이뤄내는 게 아니라,작고 단순한 루틴을 매일 반복하면서 놀라운 집중력과 성과를 만들어냅니다.이번 글에서는 성공한 사람들이 어떻게 마이크로습관을 실천하고,어떻게 삶에 루틴을 정착시키며,몰입력을 유지하는지를 구체적으로 살펴봅니다.당신도 오늘부터 따라할 수 있는 현실적인 루틴 전략, 지금부터 함께 보시죠. 마이크로습관: 작지만 강력한 성공의 시작점많은 사람들이 습관을 들일 때 실수하는 게 하나 있어요.바로 너무 큰 계획으로 시작하는 겁니다.“하루에 책 1권 읽기”, “헬스장 2시간” 같은 목표는듣기엔 멋지지만, 현실에선 지속하기 어렵죠.반면, 성공하는 사람들은 ‘작게 시작’..
2025. 8. 5.
