반응형 확언작성법1 성공하는 확언 작성법 (구체화, 반복, 실현) 확언은 생각보다 단순하지 않습니다. 겉으로 보기에는 "좋은 말을 반복하는 것"처럼 보이지만, 사실은 뇌와 마음의 패턴을 재구성하는 강력한 심리 기법입니다. 우리가 무심코 내뱉는 말과 머릿속에서 반복하는 생각들이 우리의 자아를 구성하고, 행동을 이끌며, 결국 현실을 바꾸게 됩니다. 그렇기 때문에 확언을 ‘어떻게 쓰느냐’는 매우 중요합니다. 이 글에서는 확언을 효과적으로 쓰기 위한 핵심 세 가지 — 구체화, 반복, 실현 가능성 — 을 중심으로, 실제 삶에서 변화를 만들어낼 수 있는 구체적인 확언 작성법을 소개합니다. 구체적인 확언이 현실을 바꾼다확언은 애매하거나 막연해서는 안 됩니다. 오히려 너무 구체적일 정도로 생생하게 그려지는 문장이 효과적입니다. 왜냐하면 우리의 무의식은 ‘이미지’를 먹고 자라기 때문입.. 2025. 7. 18. 이전 1 다음 반응형
